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Como você realmente sabe se está se apaixonando?

Como você realmente sabe se está se apaixonando?

Você está se apaixonando? Como você sabe?

Não há dúvida de que os estágios iniciais de um relacionamento podem ser confusos. Você pode quebrar seus próprios sentimentos e se perguntar o que a pessoa que está namorando realmente pensa em você. Suas próprias emoções podem ser difíceis de decifrar completamente e tentar classificá-las como se apaixonando ou apenas uma atração passageira pode ser complicada. É o que você está sentindo o verdadeiro, ou você está apenas propenso a se sentir assim e precisa ser cuidadoso para avançar?

Com base em pesquisas recentes (focadas em relações heterossexuais), aqui estão algumas perguntas para ajudá-lo a resolver isso:

  1. Você está de repente fazendo coisas novas?À medida que as pessoas se apaixonam, muitas vezes se ramificam para além da sua gama normal de atividades e tentam aqueles que seus parceiros favorecem. Você pode encontrar-se tentando novos alimentos, assistir a novos shows ou tentar novas atividades como correr, pescar ou jogar. As pessoas que se apaixonam tendem a relatar o crescimento do conteúdo e da diversidade de seus próprios conceitos .
  2. Você esteve especialmente estressado ultimamente?Tão bem vindo quanto se apaixonar, a evidência liga a experiência com níveis mais elevados do hormônio do estresse cortisol . Então, se você está ansioso, tenso ou simplesmente nervoso, pode ser uma resposta normal à tensão de encontros sociais repetidos com alguém cuja impressão é importante para você.
  3. Você está altamente motivado para estar com essa pessoa?A transição de um relacionamento casual para se apaixonar pode ter um fundamento químico: a evidência mostra que as áreas do cérebro dopaminérgicas estão envolvidas nos estágios iniciais do amor ; Essas áreas são consideradas parte do “sistema de recompensa” do cérebro e servem como altamente motivadoras. Uma vez que os casais estão “apaixonados” por um tempo, a intensidade dessas emoções tende a diminuir e diferentes áreas do cérebro, potencialmente mais estreitamente ligadas ao apego , tornam-se mais ativas.
  4. A pessoa que está caindo para retornar seus sentimentos?Se você é uma mulher e sente que está se apaixonando, você pode estar interessado em saber que as mulheres experimentam reciprocidade nessas emoções mais do que homens . Talvez as mulheres estejam mais aptas a reter suas emoções até que acreditem que elas são devolvidas, ou talvez as mulheres tenham mais sucesso em seduzir parceiros. Em ambos os casos, as mulheres que pensam que estão se apaixonando tendem a ter seus sentimentos retornados com mais freqüência do que os homens, tornando-os mais propensos a encontrar seus sentimentos se transformando em relacionamentos.
  5. Quão intensas são suas emoções?As pessoas elevadas em ansiedade de anexos (ou seja, questionam sua própria auto-estima nos relacionamentos) tendem a experimentar um alto grau de paixão quando o romance está em voga . Se não é você, a falta de sentimento intenso não é necessariamente um sinal de que Cupido não atingiu, nem todos experimentam a queda do amor da mesma maneira. Na verdade, aqueles que têm orientações de apego evasivo tendem a se apaixonar por muito menos intensidade.
  6. Você se apaixona freqüentemente?Se se apaixonar é um sentimento que você sente com freqüência, você terá menos chances de perder o real – mas mais chances de mágoa de confundir atração por algo mais. Novas evidências sugerem que os homens se apaixonam com mais freqüência do que as mulheres . Os pesquisadores podem explicar essa tendência a partir de uma perspectiva evolutiva, ligando o amor ao sexo : Considerando que as mulheres provavelmente serão mais rigorosas em seus critérios de parceiro antes de declarar o amor, porque seu potencial investimento em uma prole é maior (por exemplo, gravidez , parto), tais emoções pois os homens podem promover a reprodução e, portanto, podem ser considerados evolutivamente vantajosos.
  7. Você está tentado a dizer: “Eu te amo”?Um sinal seguro de interesse romântico, algumas pessoas estão mais hesitantes em pronunciar essas três palavras do que outras. Embora as pessoas possam imaginar que as mulheres são as primeiras a proferi-lo, no entanto, a pesquisa sobre casais heterossexuais novamente indica que são homens que são mais propensos a dizer “Eu te amo” em primeiro lugar . Eles também tendem a se apaixonar mais rápido.
  8. Você está investindo mais nessa pessoa?Uma característica dos casais bem-sucedidos é o investimento – todo o tempo, energia, emoções, etc., que as pessoas colocam em seus relacionamentos . As pessoas que se apaixonam provavelmente aumentam seu investimento em uma pessoa, unindo suas vidas de uma maneira que pode promover o compromisso e a estabilidade.
  9. Apaixonar-se é um período de tempo excepcionalmente intenso para qualquer um. Mas precisamos resolver muitas outras questões durante uma fase de queda de amor: além da atração clara, essa pessoa é alguém que irá apoiá-lo, respeitá-lo, compreendê-lo e ser compassivo com você? E essa pessoa compartilha seus valores e prioridades?Se você tiver sorte, colocar o tempo e o esforço durante este período inicial irá compensar e sua atração mútua pode se transformar em um relacionamento estável (e menos estressante) a longo prazo.

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